Утренняя зарядка с Monroe №10 танцевальная

Автор Andrei Golubev
Утренняя зарядка с Monroe №10 танцевальная

Доброе утро.

Меня зовут. Анастасия тренер фитнес клуба. Монро Сегодня мы начнём танцевальную разминку в стиле латино вдох-выдох вдох-выдох вставляем в него голова смотрим страна ивлев ещё 432 оставляем подбородок и вниз и вверх перетягиваем шоу сильно не закидывает голову назад ещё 432 поставить середине плечи вдох раскрывают и делаем красивый.

Круг плечами 432 восьмёрка право 4-2 топ спицами красивый широкий.

Гришина разогреваем настраиваемся на бодрой замечательный день все мы готовимся подобраны активному. Дню восьмёрка 5432. Повтори ещё раз круги и добавим волнует 54-2 ещё раз красивая клип би-2 и снова круги кричали. Последний раз повторяю ещё раз восьмёрка получается доделали 1432 переходим на марс. из стороны в сторону красиво как бы юбочки шагаем 7.6.3. вместе. специальная разминка зарядов. Мосэнерго и бодростью на целый день ещё 876 ты ты ещё раз маша. осталось a742 и снова стал. Ещё Задорный я остаётся 442 последний незавершенка фильм движение спиной танцевальную разминку кошка. Сердитая внук когда остаётся два раза вдох и выдох последний раз вдох и выдох. Молодцы наши танцевальный разминку. Я надеюсь, что настроились на бодрой.

0 комментариев
0

Читайте также