сериал с тобой твой тренер Катерина Буйда и Моя помощница
вертикальный шпагат
-
вертикальный шпагатУпражнения для шпагата
-
вертикальный шпагатУпражнения для шпагата
«Как высоко держать ногу? ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ШПАГАТ #ADAGIOCHALLENGE #КУЛЬТУРАУЛИЦ
Автор Lyubov StishevskayaАвтор Lyubov StishevskayaВсем привет в этом видео я забыла сказать, что я Оля иванская
-
вертикальный шпагатУпражнения для шпагата
Упражнения для вертикального шпагата без рук. Закачка ног. Обучающее видео. Даяна Ерёмина;)
Автор Artur MerichevАвтор Artur MerichevПривет меня зовут Даяна беременна и в этом видео Я хочу рассказать как нам закачать наши ножки для того чтобы мы смогли держать их вертикальных шпагатах на
-
вертикальный шпагатУпражнения для шпагата
Вертикальный шпагат
Автор Lyubov StishevskayaАвтор Lyubov StishevskayaВсем привет Сегодня с вами Надя Крост подписывайтесь на мой канал и сегодня не выдержали стоять на поперечном шпагате как он ведь только стоит поперечный шпагат как мы знаем — это вот такой шпагат и этот поперечный, но мы будем на нём стоять, а не сидеть некому интересно
-
вертикальный шпагатУпражнения для шпагата
Ь вертикальный шпагат
Автор Zhanna BelchenkoАвтор Zhanna Belchenkoтак и Всем привет С вами снова я же не девочка и сегодня буду вас учить вставать на шпагат можно так сказать для начала надо растянуть шпагат шпагат и можете тоже в интернете найти и так надо тянуться и тянуться на диван ставить ногу например диван поставить новую уже так научилась