садится на поперечный шпагат с Олей омг

Автор Elena Batratskaya
садится на поперечный шпагат с Олей омг

Ну не за час или за дверь даже сесть на шпагат первое.

ТО мы должны. Размяться шею. Хранитель 1 23456789 1 23456789 10 пальцев на пальце переходим здесь — это вот так вот на 3 дня пальцах вот так вот теперь на пол пальца на пальцах на полупальцах там 10 руки 1 23456789 10 приступаем к самому.

Зачем так оставим ногу и так вот.

Вот так вот растягивается также только вперёд и уже женишься по-моему уже поверила подожди и потом так-так-так 9 1 1 2 4 5 6 7 8 0 8 тоже нормально с этой стороны также 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 1 так стоит растягивания созвонился с грех. А теперь вот так растягиваюсь вот так вот так блин. Разговаривать отправлю вот сейчас ладно вот так много наша. День учителя как делаем 30 раз два три четыре пять шесть семь 9 10 1 23456789 20 1 23456789 32 вот стоим. Круг 1 23456789 10 1 2 4 8 7 6 2 1 1 23456789 24 68 930. Всё хватит теперь вот так вот растягиваем теперь вот так вот. Вот так вот сидим протянули я так вот пытаемся у доставать раз-два раз-два минут 5 минут 1 23456789 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 и 31 другой раз два три четыре пять шесть 9 10 1 23456789 23456 930 всё 60 сидели. Так и делаем вот так вот 23 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 имя другой также 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Adidas 23 24 25 26 27 28 29 30 теперь делаю так и вот так стоим так i30 1 23456789 10 11 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 и теперь вот так уже есть всё-таки тренировка окончена все мышцы тренировка окончена их последняя и последний раз вот так вот их две ноги от пустоты такой вот так вот делать чтобы. Дотянуться до. Киевстар вот затянусь всё тренировка не смогли сесть на шпагат за 7 минут делайте так же и у вас будет точно здоровья и всем пока вы были на канале алюминат и научились делать шпагат надеюсь вам — это понятно. Всем пока. Подписывайтесь и ставьте лайк.

0 комментариев
0

Читайте также