Растяжка СПИНЫ, стоп и подъёмов. Тренировка с мамой.

Автор Ivan Samoilov
Растяжка СПИНЫ, стоп и подъёмов. Тренировка с мамой.

сейчас.

Варя будет растягивать масочки очень хорошо пятнышки соединяет вместе. И вот так вот прикалываемся перекати делают первое упражнение вот такой вот с буквой показывают теперь. Федя взять ноги под себя сперва тела если хотите тоже растянуть Mosquito можете прямо на паузу видео поставить и посмотреть как я — это делаю упражнения и теперь другое упражнение вот такое поднимаем вверх потом вот так вот так и вот так значит другое.

Каким образом и растяжка работает и мышцы ног работают и подъему тянутся точно будет проходить меня теперь я надену кадры ближе сделать давай уходи текст сейчас концентрировались.

Давай ещё раз сейчас подождите нет я не могу сдержаться иди сюда вот. Давай поднимай так обратно. Давай сильнее подъём. У Девы. Вот, что значит не занималась долго с масками с растяжкой ужас давай не разминание морские легче ходить потому, что они такие у меня немного твердые вот, а когда уже сняли маски то они становятся мягкими и прямо вот так вот всё давай давай параде. Сейчас приедешь давай давай давай не ленись ещё раз в другую сторону пошла, тогда красиво последний раз проходишь убивает. Старайся какой-то как модель как модель ходит до как надо красиво как модель ноги не понимаешь. Нет не похож на эти поднимают красиво. Ты можешь одеть красиво. Нет — это ужасно воздавая красиво вот как-то так вот как-то так вот смотрите никогда не переставай скинуть в. Москве можно я тебе вот так вот. Вот так вот выглядит что. Варя все говорят, что типа вот типа у неё гибкость рождения или можно вообще не заниматься — это так легко же не русская девка эндов 2 недели варят только не сидел растяжки нитяного маскируют результат вот такой обычная ещё. Соломатина маски. Но пока я — это снимать не буду, но потом выложу видео. Какие есть кино в. Мыски подъёмы тянем как я ей делаю прогиб растягивать подколенные связки вот — это сделаем тоже видео покажет сейчас не будет могу доставить мой штуки подтянуть колени сейчас мы не будем так. Ладно давай спокойной различные всё — это сделаем побыстрее боком не ложись лучше делать подъемы рук нет нет нет нет нет стоп руки перловку rutube.ru на уровне бедер и тянешься потихонечку кверху вверх вверх вверх вот растешь вверх если проба передвигать руки потихонечку не надо сразу резкие движения нехорошо ножки S2 новости день ближе еще ближе стали сделать отвод ещё ближе ножки пяточки были вот рядышком и туда вот как-то нехорошо особенно. Утром встал и потянулся так немножко так ножки внешне прямо складываться немного приятно можно покинуть утром кто как тянется и как следует. Вот ты прям вот, тогда голову заворачивать, тогда так. Давай знаешь как мы сделаем ещё. Ты ложишься на животик животик ложишься ручки подборщик и надо папу на кого поставить да да вот подбородок. Вот сейчас опять натрешь. Вот вот так вот. Вот ножки вытягиваем вперед и вот вытягиваем вот так-то не полежать немножко опять на подбородок так. Нет давай. Ещё разочек также подбородке. Кто сильнее вытягивает голову свиньи прямо сейчас чтобы было. Вот вытянута вперед сильнее. Давай лучше на этой части лежала. Да, что подбородком нитэк туда вот прям на этой части тоже отдавать. Да давай. Екатерина колени вставать из коробок под подбородок чтобы не терло потому, что фаллос у нас из голубых ниток. Да лучше использовать так. Нет не тыкаешь подбородком вот вытянула вытянула шею ещё сильнее положил его плашмя подворотни на уголок. Так давай закидывай сильнее туда прям вот вытягивать шею. Максима любишь. Да вот ещё сильнее. Можно даже вытянуть. Да и сильнее закидывай. Вот теперь теперь вытягивает ноги вперёд только нет тебе смотри у тебя сползло повезло. Вот вот так вот. Отлично вот так падежи теперь назад прикидывайся подышать чтобы нормально ты будешь так вообще как-то так дышишь. Так давай. Ещё разочек чтобы у меня сейчас подбородок так лежит устаёт подбородок тренажёр лежать ещё раз. Нет не на сам подбородок вставай на шее ложишься шее вытягивали вода. Да вот так правильно давай — это кстати очень сложно так отношения лежать эти как как сильно уже сгибается спина ещё сильнее так — это вот и вот так вот положи. Потянула Попробуй согнуть в коленях поставить. Вот так вот вот вот так вот видите как сильно тянется уже спиной. Вари проблем нету вот растяжка данных застывает растяжку нужно постоянно держать в форме отпинал у неё был вот растяжка тяжело даётся наоборот вариант для спины для тех кто она вообще не заниматься и потом там буквально там 3 минуты по разминать спину варь. Да вот давай. Отмена спину разминать спину и всё и она вот у неё. Вот видите без всяких там в особых размерах она у неё складывает. Из каких вот так они устроены спина интересно давай вытягивает ножки. Я помню помните танец ветра. Вот который у меня был номер называется танец ветра такое, что мне плохо получалось и он то есть с ошибками много помарок там дела. Как в письме, но там другому грамматические ошибки вот и потом я там буквально не 5 можешь неделю не занималась. И после этого у меня начало хорошо получаться хорошо вот я не знаю почему так напишите в комментариях свои догадки вот смотрите. Вики Как у вас хорошо сильно складывается спина. При этом она вот сейчас не грел спинку она у неё всё равно хорошо складывается. Вот так пятки нахуй.

0 комментариев
0

Читайте также