Кто сильнее сел на шпагат? Кто выиграл 150 000?

Автор German Usachev
Кто сильнее сел на шпагат? Кто выиграл 150 000?

Вот и подошел к концу проект шпагаты или кто сильнее сядет на шпагат за месяц участники.

Лёха Столяров сидит. Принц и я сегодня мы узнаем результаты. Офигеть У него уже результат серьёзно вот я так тоже неплохо да.

Вот такие мы были деревянные в начале проекта.

А, что же изменилось за месяц я не знаю для меня — это не спрашивал необычная как минимум довольная безумно результаты во-первых потому, что у меня есть замечательные тренер который вложил меня очень много мотивации мы тянули через день, но исходные данные конечно были у меня очень ужасные прямо скажи мне никогда в жизни не растягивалась вытянулись постарался мы тренировались мы общались в общем. Даша меня заложила очень много труда и действий чтобы меня хоть как-то растянуть действительно у меня много чего мне. Мне кажется прогрессировал просто невероятно который знает меня как я тебе вообще могут меня не узнать если не выиграю то хоть знаешь. Прогресс у меня будет один из самых таких знаешь вот без дольки сарказма без приукрас. Вот если бы забрался на. Эверест и вот шпагат одинаковы плотность в ресторане действие и результат дается вот такой мужик. Ну ты столько сил потрачено — это всё всё 123 см если вы не помните то у. Стёпы был. Из нас троих самый нормальный результат этот месяц. В плане шпагатов прошёл отвратительно потому, что шпагатов было очень мало типа первые две недели я прям зарубился я не каждый день садился меня кореш растягивал кое-что ты не. Стас если что. Стас с тобой отдельно поговорим, а потом я словил не травмы и потянул мышцу никаких правил никаких там самоучители ничего вот я в первый день только залесном посмотрел только, что может попытаться. Как правильно когда структура какая-то должна быть, но нет всё в стиле. Рэмбо Просто он никому конечно так не советуют потому, что — это всё равно было путём травмы я идиот которое ты сделал. Но — это сыграло всё равно не знаю как мне кажется самое большое спасибо. Я хочу сказать нашим наставником если бы не. Полина то я бы не знал базу не знал бы как тянуться не знал как нужно правильно разминаться и скорее всего в первую же неделю повредил бы себя вылила бы меня из борьбы. Как ученик. Костя он достаточно гибкий как оказалось вот иногда он ленится халтурит он не всегда следит за техникой. И когда ты начинаешь сопротивляться говори то что. Вологда у меня так не получается я так не могу начинает раздражать, но в целом. Костя гибкие очень и он всегда каждое упражнение которое мы с ней делали пытался просто там сквозь слёзы на воде и его результат для меня было очень заметен для всех этот месяц был разный у меня был очень постепенно результат, но был и я за ним примерно 2 через день да было очень больно, но для меня — это всё же легче чем худеть встаю на весы и у меня всё равно там 78 буквально. Сколько граммов в YouTube. Я понимаю, что блин капец, что вообще делать. Лёха судья поссориться мучился почти каждый раз когда занимался, но всегда хвалила своего наставника. Дарья Лёша потрясающий ученику потому, что он очень старается вот спортсмены он ещё не хотел ударить в грязь лицом если даже ему больно он до последнего как будто ему нормально, но очень старался она, что такое ответственное. Если я говорю, что будет тренировка он приезжал всегда вовремя. В общем классно. Ну и. Стив не видел у него ничего не в Stories нельзя либо. Ещё кроме одного видео где он тянется, но не со. Стасом вообще. Вот только честно. Стас и вообще хоть как-нибудь ему помогал. Я была своя секретная методика которую я применяю всю свою жизнь я ему не мешал. Я созванивался мотивировал пацана, но у нас не получилось он оказывается был в другом городе в. Москве Он только проезда у нас получилось пару звонков и всё позвонками понимал что. Он настроен серьёзно потому, что он говорил, что типа я даже что-то себе потянул значит тянулся он хорошо вот кино главное в этом проекте проверить. У кого какие результаты. Мы разошлись по разным комнатам чтобы размяться первым свой результат покажет. Лёха Столяров. А можно подушечку мне для опор. А как же больно. Сейчас подождите хреново чаще. Это мой. Максим сегодня ничего. Ты угараешь всё короче ребята ты. Максиму мой — это очень плохо прогрессировал прогрессировал я вам скажу одно — это примерно тоже самое если бы я позвал и говорил бы мы идём на месяц 100 кг и потом бы. Стива который знает 65. Ну вот не съесть могу так есть вот так ой чувак левое 30 и фабрику меня смотри тоже круто да давайте 2 буду я потому, что мне кажется главное это. Стив слышите. Давайте попробуем ниже чем кто я не живу я постараюсь вот — это как ты — это пожалуйста поставьте о всё всё всё всё бляха-муха. Блин ну для себя я с прогрессировал капец как сильно. Ну и последнее на сегодня это. Стив принц посмотрим и его результат. Мне кажется, что сейчас нужно будет внести линейка или что-нибудь такое и измерять есть ok ну, что вы готовы как-то так родился. Алёша правильно тут без меня тебе серьёзно тут как бы я бы спел до конца я много не цепанул я буду зачем я скажу так. Это наша общая. Победа Я трудился за нас всех вместе я больше рад что. Ребята с вами я тебя с прогрессировал конечно побеждать — это хорошо, но вот так вот происходит. Объясни почему, а почему я могу, а я короче — это очень простой видно было невооружённым взглядом даже без всяких линейщик что. Стив выиграл вот второе третье место у нас его вообще пофигу, что мы с ним вообще старались там где мои бабки, что нет.

0 комментариев
0

Читайте также