Как сесть на шпагат за неделю/возможно ли?

Автор Pavel Shevchuk
Как сесть на шпагат за неделю/возможно ли?

ребят.

Всем привет вот и прошла 1 неделя с момента когда я рассказывал вам о методе с помощью которого можно сесть на поперечный шпагат. Ну естественно в течении одной недели я испытывал этот метод на себе поэтому сейчас друзья. Вашему вниманию небольшая нарезка всех тех мучительных дней через которые я прошел.

Желаю приятного просмотра погнали друзья — это второй день растяжки книги уже готовы и сейчас как я говорил изначально убираем одну и начинаю, что друзья третий день вчера.

Я убирал одну книгу сверху сегодня уберу ещё одну. Прогресс пока, что стоит на месте, но я здесь. Для этого чтобы проверить четвёртый день погнали, что друзья пятый день сейчас я должен выбрать 4 книги получается вот столько, но я здесь немного переделаю тетради тетради и убирать поштучно — это очень долго по несколько неудобно поэтому я вместо того чтобы врач. Не уберу вот эти тетради и потому, что высота у них одинаковые поэтому ставлю начинаю погнали, дом 110 darkborn ребят. Седьмой день. Сегодня я решил предложить утяжелитель вот сюда потому, что за неделю немного вот эти места мне надавила поэтому сейчас несколько дней кладут сверху не. Приступаем, что друзья. Примерно вот такого результата. Я dostim всего лишь за одну неделю тренировок могу сказать, что результат очень достойный поэтому обязательно. Попробуйте А я на этом не останавливаюсь поставил для себя цель до. Нового года сесть на поперечный шпагат так сказать — это будет для меня вызов мой личный. Челлендж Она сегодня всё обязательно подпишись на мой канал. Если ещё не подписан оставляй под этим видео лайк. Совсем скоро увидимся хорошего настроения.

0 комментариев
0

Читайте также